Hallo meine Brüder und Schwestern! Erstmal Ramadan Kareem.

Ich bin unentschlossen, was ich tun soll. Und zwar würde ich gerne fasten, jedoch weiß ich gerade echt nicht richtig weiter. Ich hatte früher über mehrere Jahre eine Essstörung und aktuell habe ich auch Untergewicht. Die ersten Tage habe ich nun gefastet, aber da ich an Iftar nur wenig Essen runterbekomme und an Sahur auch kaum schaffe etwas zu essen, habe ich bisher sehr wenig gegessen und ich habe etwas Angst, noch mehr abzunehmen. Ich werde direkt nach einem Bissen satt und dann wird mir übel und ich kriege Kopfschmerzen... Ich weiß einfach nicht was ich tun soll ??? Ich würde so ein schlechtes Gewissen haben, wenn ich nicht faste..

Vielen Dank für eure Antworten!