Hey mir geht es schon länger nicht gut und wollte mal schauen ob ihr ein paar Tipps habt wie man denn Arbeitstag gut rum kriegen kann, wenn man psychisch am Boden ist, heisst ich komme kaum aus dem Bett morgens, habe zu viele Gedanken, und will garnicht arbeiten weil ich kraftlos und müde bin. Hab ihr ein paar Tipps für mich, wie ich denn tag überstehen kann?
Danke schonmal im voraus ^^