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Mein Bruder fing mit 24 an und war auch recht unsportlich. Da hilft einfach Ausdauertraining am Tag zu machen^^ aber in der Regel sollte es mit 20 noch lange nicht zu spät sein
Mein Bruder fing mit 24 an und war auch recht unsportlich. Da hilft einfach Ausdauertraining am Tag zu machen^^ aber in der Regel sollte es mit 20 noch lange nicht zu spät sein