lucabikelife19
25.11.2019, 14:53
Fressflashes durch Massephase?

meddl loide,

trainiere schon seit 4 monaten und bin so seit 3 monaten auf massephase seit dem hab ich auch so um die 6-8 kg zugenommen. Momentan fresse ich aber viel mehr als damals, ich werde zwar nicht fett und wiege um die 57 kg mit 167 cm aber seit dem ich mit der massephase angefangen habe bin ich nur am essen, und seit dem hab ich auch mehr mit training angefangen trainiere 3 std pro tag.

Woran liegt des?

Hier sind paar bilder von damals und heute

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Antwort
von EinfachYannick
25.11.2019, 15:08

Der Sinn einer 'Massephase' besteht ja darin, mehr zu Essen als der Körper verbraucht, um Muskeln aufbauen zu können. Deshalb ist es ganz normal auch Fett anzusetzen (Es sollte nur nicht zu viel werden), dieses Fett wird dann im Frühling in der Definitionsphase wieder abgebaut. Beim Training würde ich eher langsam machen, zu viel Training schadet dem Körper eher, besonders wenn man es nicht gewöhnt ist, also erstmal anfangen alle 2 Tage zu gehen und dann langsam erhöhen. Aber niemals die gleichen Muskelgruppen hintereinander, mindestens 48h Pause

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pat1103
25.02.2018, 15:06
GTX 1060 100% Auslastung schädlich?

Guten Tag ich habe mir vor kurzem Fortnite Battle Royal gezogen & wollte nachfragen ob es normal ist das es auf HÖCHSTEN Einstellungen 90-99% der Graka (Geforce GTX 1060)

Auslastet & ob es schädlich für die Graka ist .

Kenne mich mit Pc's nicht aus , für weitere Info's hier mein Pc :

Acer Predator Helios 300 (17,3 Zoll , 256GB SSD , 3,5 GHZ (im Turbo Modus) , 16GB Ram , GTX 1060)

Danke im vorraus :)

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Antwort
von EinfachYannick
25.02.2018, 16:17

Welche 1060? Also von Asus, MSI....

3 oder 6GB Version?

bei einer 6GB Version sollte das absolut nicht so sein

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Sp4ghett1C0de
26.11.2016, 10:50
C# Form1 schließen ohne das sich Form2 wieder schließt?

Ich habe ein kleines Programm geschrieben nur leider habe ich jetzt ein kleines Problem.

Ich lasse das Programm starten dann öffnet sich ein Loading Fenster. Wenn es fertig ist Startet es eine weitere Form (Form2) hierbei lasse ich Form1 unsichtbar werden damit das Loading Fenster weg ist. Nur Leider wenn ich Form2 schließe läuft das Programm weiter. Wie bekomme ich jetzt das Programm komplett beendet? (Leider funktioniert im Loading Fenster this.Close(); nicht weil es sonst beide Fenster schließt.) Oder wie kann ich Fenster1 schließen ohne das sich die komplette Anwendung schließt?

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Antwort
von EinfachYannick
13.02.2017, 13:22

Kommt zwar ein bisschen spät.
Ich machst das mit Visual Studio.

Das musst du in deiner Programm.cs einfügen (natülich verändert)

namespace DeinNameSpace
{
static class Program
{

public static frmLogin login; (hier kommt deine erste Form hin und dann eine bezeichnung dafür!
///
/// Der Haupteinstiegspunkt für die Anwendung.
///
[STAThread]
static void Main()
{

Application.SetCompatibleTextRenderingDefault(false);
login = new frmLogin();  hier kommt die bezeichnung und deine Firm
Application.Run(login); hier muss deine bezeichnung rein :)
}
}
}

Dann muss das in deine zweite Form

private void DeineJetzigeForm_FormClosing(object sender, FormClosingEventArgs e)
{
Program.login.Close();

}

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