Auf jeden fall ist das möglich
Das Internet vereinfacht das sogar heutzutage :)

Vobei man sagen muss das es mit einem Trainer immer einfacher ist da er dich auf deine Fehler hinweisen kann

Der rückwärts Salto ist sogar einfacher als der vorwärts Salto

Also würd ich dir erstmal empfehlen den vorwärts Salto zu beherrschen

Danach brauchst du dir keine Sorgen mehr zu machen. Um ein wenig rein zu kommen würd ich dir empfehlen hoch zu springen, auf deinem Po zu landen und dann wenn du genug Schwung hast dich nach hinten drehen

Sozusagen ein Backflip im Sitzen

sieht aus wie ein leichter Pikel

oder mückenstich ;)