Ich bin 17 Jahre alt und rauche und saufe ziemlich viel. Meine Freunde raten mir damit aufzuhören und lieber nur zu kiffen was angeblich viel gesünder ist. Aber ich bin mir nicht sicher weil Kiffen ist auch illegal und ich will keine Probleme haben.

ich brauche hilfe, Jeden Tag wenn mein Vater am Arbeiten ist redet meine Mutter selbst und man kann es von der ganzen Wohnung hören und das eliminiert meine Nerven Vorschläge?

Hallo Leute
Hab leider seid langem starke Depressionen und im Moment ist es sehr schwer für mich. Weiß einfach nicht was ich machen soll, gehe auch schon zur Therapie. Naja auf jeden Fall die Frage, was kann ich zur Ablenkung machen, auch wenn ich keinen habe der mit mir Zeit verbringen kann?
Eure Alina