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Antwort
Salziges und Flüssigkeit, damit der Wasserhaushalt wieder in Ordnung kommt, z.B. eine Suppe. Aber nicht zu schnell, da die Dehnung der Magenwand eine Übelkeit verstärken und Erbrechen auslösen könnte. Gegen Übelkeit und Kopfweh gibt's Medikamente, wenn's wirklich so schlimm ist, aber in der Regel reicht rehydrieren und ausschlafen am besten. Würde ja nichts bringen, wenn du die Medis gleich wieder erbrichst...