Vllt erst mit so einem Analballoon ausspülen unter Dusche oder Wanne.

Viel Gleitgel nutzen auf Anus und Penis.

Knie dich am besten doggy hin und presse so als müsstest du groß, dadurch öffnet sich etwas dein Hintertürchen, während er dagegen drückt und flutsch ist er meist auch schon drin.

Dann genießen und entspannen.