Habe genau das gleiche Problem... Ich möchte so gerne abnehmen .Da ich leider nicht so eine starke willenskraft habe funktioniert das nicht :/ Ich stehe morgens auf und nehme mir vor mal nichts (nicht so viel )zu essen. Doch nach einer halben Stunde geht der Kühlschrank auf -obwohl ich kein Hunger habe - ich habe schon seit einer langen Zeit kein Hunger mehr doch esse und esse obwohl ich das wirklich nicht will .

Hoffe du findest echt ein weg um es zu "unterdrücken"