Hallo, ich würde gerne bisschen Muskeln aufbauen. Das möchte ich allerdings zuhause machen. Vorhanden sind: - Hantelbank: http://www.fotos-hochladen.net/uploads/unbenanntflbsvh9age.png - Langhantel - Kurzhanteln - Klimmzugstange

Werde vermutlich 2x pro Woche trainieren. Dazu kommt halt noch mein Fußballtraining, wodurch ich zwar jetzt schon ganz gut fit bin, obwohl ich schmächtig von der Statur her bin.

Ich hoffe ihr könnt mir einen Plan machen mit den wichtigsten Übungen. Danke schön.

Hallo ich möchte mir einen Volkswagen Polo der neuesten Generation zulegen aber bin unsicher welches Getriebe ich nehmen soll dazu bin ich noch Fahranfänger.Ich würde ein DSG bevorzugen da die fahrt sehr komfortabel ist bin mir aber nicht sicher und meine Eltern fahren nur Schaltung.Ich habe allgemein kein Problem mit Manuellem schalten aber da ich in Berlin wohne werde ich wahrscheinlich oft in der Stadt fahren und im Stop/Go verkehr kann schalten doch sehr nervig sein.Außerdem wären Fahrten auf der Autobahn sehr angenehm, aber das was mich so unsicher macht is das ich mehrere artikel und videos von kaputten DSG's gesehen hab die allerdings von 2013 sind.Was würdet ihr sagen ? ich hab keine lust zur nach 2000 Kilometer zur Werkstadt zu fahren weil das DSG kaputt ist so wie ich es in mehreren Videos gesehen hab.

Ich bin 16 1/2 jahre alt,männlich, 1,87m groß und wiege 72kg.ich geh seid ca 4 monaten zum fitness und wollte mal fragen: könnt ihr mir ein paar tipps geben, wie ich meine muskeln definieren kann? Hat einer vielleicht einen Ernährungsplan und Trainingsplan bzw. Eine website wo der ideale Ernährung- und Trainingsplan für mich wäre? Danke schonmal:)

Also da wir dieses Jahr zu dritt (alle 19 Jahre) urlaub machen wollen suchen wir ein preiswertes hotel was in unmittelbarer nähe an der Partymeile liegt !

hallo zusammen also..

meine mutter wollte das ich mit ihr zu ihrer arbeit gehe und ihr da helfe so die büros aufräumen und so sie ist da haushaltleiterin, aber ich hatte gar keine lust und sie wurde dann sauer auf mich. Ich habe jetzt ein schlechtes gewissen und dahin zu gehen ist jetzt zu spät (ich rufte sie an und sagte ich komme jetzt sie meinte nur dazu ich brauche deine hilfe nicht), ich will ihr zeigen das es mir wirklich leid tut. Was könnte ich jetzt tun? Aufräumen? Kochen?

Meine mom fragt mich ständig, was das für ein lied ist: Sie sagt es singt ein Mann und im Refrain kommt immer wieder Baby vor...sie meint es war letztes Jahr sehr beliebt...was für ein lied meint sie???

Hallo leute

ich brauche unbedingt ein neues Handy das alte is mir leider in den Pool gefallen (hehehe) Am besten wäre ein touch aber es gibt so eine grosse Auswahl! Könnt ihr mir ein paar Tipps geben Vielen Dank!!!!!!

Ps: ES sollte auf keinen fall grösser, breiter sein als das Samsung Galaxy s3

Kennt ihr das Buch "Tote Mädchen lügen nicht" oder "Mucksmäuschen Tot"?

Könntet ihr mir Bücher nennen, die so ähnlich sind? :)

Wäre nett.

Kennt ihr Dinge, die entspannen und Dinge, die einen richtig in etwas vertiefen lassen, sodass man den Alltagsstress mal vergisst oder auch länger mal einfach innerlich ruhig ist? (außer Yoga)

Danke schonmal (:

Hey ich möchte mir das Handy kaufen S3 mini und ich weis nicht ob das richtig gut ist wie die leute das so rum erählen :D aba jetz kommt nit mit einen iphone oder mit anderen handy ich will nur was über das s3 mini wissen das wäre nett von euch mir diese frage zu beantworte ach noch edwas kann das s3 mini eigendlich das kleiche wie das große s3 ? Ach und kostet das handy so nur min. bis 350 euro ?

Ich bin mit dem Internet verbunden aber es steht ein gelbes wahrnzeichen daneben

Ich habe den acer aspire one d255 mit windows 7. ich habe vor ein paar wochen einen w-lan Verstährker gekauft und insterliert allerdings mit einem anderem notebook und seitdem geht bei mir das internet nicht mehr. Es steht zwar unten in der Taskleiste das ich mit dem internet verbunden bin und volle Balken habe aber nehben den Balken steht ein gelbes warn zeichen und seit dem habe ich keine internetverbindung mehr.

P.s. Bein allen anderen internet Fähigen Geräten funktioniert das internet noch nur bei meinem netbook nicht, es geht mit dem modem (Router) nicht und mit dem W-lan Verstärker ( von Belkin ) auch nicht.

kam bei berufsorientierung bei mir raus

Weiß jemand wie man mit dem Samsung Galaxy III 3 einen Screenshot macht? Danke im Voraus, lg Niki :)

Hallo, Vorgestern hat sich mein netbook einfach von selbst runtergefahren und als ich es dann wieder hochfahren wollte kam erst der ganze normale Acer Bildschirm, dann halt dieses Microsoft-Ladebalkenteil und dann kam ein schwarzer Bildschirm wo unten stand "Dienste werden gestartet." Nach ca. 10 Sekunden kam die Fehlermeldung "Windows installieren Die Installation konnte nicht abgeschlossen werden. Starten sie die Installation erneut, um Windows auf diesem Computer zu installieren." Wenn man auf "OK" klickt steht da "Setup wird nach Neustart des Computers fortgesetzt." Dann fährt das Netbook kurz runter und danach gleich wieder hoch und es läuft wieder genau das selbe ab. Das ist jetzt immer so, man kann da praktisch gar nix mehr machen. Hab auch schon im abgesicherten Modus versucht, ist genau das selbe. Ich frage mich jetzt was da los ist und was ich vielleicht doch noch tun kann. Deshalb bitte ich euch um Hilfe..

Was ist das für eine Automarke?

mfg

HALLO ich lege mir das samsung galaxy 2 LTE zu und aufjedenfall weiss ich garnicht wasw LTE überhaupt ist ich finde im internet viel aber alles so schwer erklärt was ich einfach nicht verstehe kann mir jemand helfen?

LG lIsa

Was ist momentan die nervigste Werbung im deutschen Fernsehen?

Hallo,ich hatte heute Football Training. Dabei ist mir ein Football mit ziemlicher wucht ungehindert genau gegen die Hoden (auch an die Eichel) geflogen.Es tat wie am Anfang weh doch jetzt geht es wieder.

Woran merke ich das dort etwas nicht simmt bzw kaputt ist.?

Ich wollte mich heute bei Battlefield anmelden und das auch installieren. Hab mcih also angemeldet das installiert aber dann ausversehen nicht bei den Geschäftsbedingungen auf akzeptiern sonder nciht aktzeptiern gedrückt. Dann ging das alles weg. Und jetzt weiß ich nciht was ich machen soll! ich bin ein Mädchen und hab nicht besonders viel ahnung davon. Also bitte Hilfe und keine fiesen Sprüche,danke:)

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Hallo bin ein junge und 12 jahre mpich habe 2 beste freunde naja zumindest davor ..... Plötzlich schliesen sie mich einfach nur aus sie reden nur noch mit dich nicht mehr mit mir einfach nur plötzlich ich hab ja auch andere freunde aber einfach nur mies meine 2 besten freunde die mich DAZU noch bei einem online spiel ausschließen einfach nur. Tolll Bitte um eure hilfe ps die beiden sind DANK MIR FREUNDE GEWORDEN das ist noch schlimmer danke im voraus