Also ich kann dir kniebeugen empfehlen. Und mit den armen so viel schwung wie möglich holen. Zur genauen technik gibt es viele videos auf YouTube.
Ich bin 13 und schaffe ungefähr 285 cm.
Also ich kann dir kniebeugen empfehlen. Und mit den armen so viel schwung wie möglich holen. Zur genauen technik gibt es viele videos auf YouTube.
Ich bin 13 und schaffe ungefähr 285 cm.
Auf den An Knopf drücken. (vermutlich der runde mit dem Strich)
Da beide PCs nicht so der Brüller sind kann ich dir nur empfehlen einen PC selber zu bauen. Dadurch sparst Geld und machst eine neue Erfahrung usw. Es macht ja auch Spaß sich so was selbst zu bauen. Auf YouTube gibt es genügend tutorials dafür und Tipps was man verbauen kann und woraufan dabei achten sollte.
Ich hoffe ich konnte dir helfen
LG ich