Hallo zusammen ich habe da eine wichtige Frage unzwar wenn Mann jetzt zb einen Übung für den Rücken macht und sich dann druckt und dann zu weit rollt also weiter duckt kann dann die Wirbelsäule brechen ?(Also wie auf dem Bild weiter nach unten geht mit den Kopf)
Bild Quelle:https://www.br.de/radio/bayern2/sendungen/radiowissen/mensch-natur-umwelt/wirbelsaeule-ruecken-info100.html