Hallo zusammen

Mein Mann und ich leben seit 7 Jahren zusammen. Mein Mann ist in die Stadt zu mir gezogen. Damals habe ich auch in dieser Stadt gearbeitet. Mein Mann arbeitet seit 15 Jahren in der gleichen Firma und pendelt seit dem er hier wohnt 60km Einfahrt d.h insgesamt 120km jeden Tag Fahrtzeit 30-45min. Mittlerweile arbeite ich seit 4 Jahren in der gleichen Firma wie er d.h wir pendeln zusammen was uns mittlerweile sehr belastet. Oft müssen wir uns gegenseitig warten, weil der andere länger Arbeiten muss oder so. Daher haben wir auch 2 Autos. Ihn belastet aber mehr als mich. Er möchte in die Ortschaft umziehen da wo wir arbeiten. Hier lebt auch seine ganze Familie. Das Problem ist dass ich das nicht möchte. Die Ortschaft ist sehr klein ca. 8000 Einwohner und außer Industrie gibt es dort nichts. Da die Firma sehr groß ist ca 4.500 Mitarbeiter wohnen die meisten Arbeitskollegen in dieser Gegend d.h man begegnet immer jemanden in der Innenstadt beim Einkaufen oder spazieren. Wenn ich keine Arbeitskollegen treffen würde, würde ich sicherlich seiner Familie über den Weg laufen. Die Familie ist sehr groß (40 Personen die dort wohnen) wenn ich ein Umzug denke, wird es mir ganz komisch. In der Stadt wo wir jetzt wohnen haben wir aber außer unsere Freunde niemanden. Meine Familie lebt im Ausland. Ich weiß nicht, wie es wäre wenn wir irgendwann Kinder bekommen, weil wir dann hier alleine wären

Zusätzlich belastet uns unsere Wohnsituation weil wir erheblichen Lärm ausgesetzt sind (wohnen im Industriegebiet aber sehr günstig) wir wollen hier umziehen weil wir Nachts nicht schlafen können. Umziehen müssten wir aber in die Stadt wo wir langfristig wohnen wollen sonst müssen wir 2 mal umziehen und es kostet alles Geld. Eigentlich wollen wir uns was kaufen daher sparen wir Eigenkapital. Wir dachten wir ziehen erst in eine Mietwohnung aber müssten für den Umzug und Miete mehr Geld bezahlen und das wäre aus dem Eigenkapital weg.

Habt ihr einen Rat an uns? Die Lärmbelästigung ist unerträglich. Danke

Hallo zusammen. Ein Arbeitskollege von mir hat mir einen Klapser auf den Po verpasst. Ich finde es unter der Gürtellinie und habe mich geschämt und kam mir wie ein Flitschen vor. Ein Vorgesetzter war dabei und kann es bezeugen. Ich war unter Schock und konnte in diesem Moment nicht reagieren. Bin danach sofort zum Betriebsrat. Jetzt bin ich mit dem Thema konfrontiert war in Termine mit dem Betriebsrat und ich wurde gefragt, ob weitere Schritte eingeleitet werden soll. Ich sagte heute ja. Jetzt fühl ich mich mies, es ist ein Kollege mit dem ich mich gut verstehe. Wir haben ab und zu Witze gemacht aber nie geflirtet oder desgleichen. Er hat mich vorher nie angefasst. Ich fühl mich mies hab schlechtes Gewissen und mich belastet das Thema extrem. Er wird aus allen Wolken fallen und mich hassen. Jetzt überlege ich, keine Abmahnung aber Gespräch unter vier Augen gemeinsam mit dem Vorgesetzten. Was sagt ihr? Was soll ich tun?

Hallo zusammen. Ich bin seit fast 2 Jahren in einem neuen Job. Anfangs war ich schon mit der neuen Situation überfordert und war sehr Unsicher. Mittlerweile habe ich viele Erfolge und bekomme sehr oft Lob von meinen Chefs. Hab auch mehr Verantwortung bekommen etc. Wir sind mit meinem Chef zusammen zu sechst in der Abteilung. Mit 2 Kollegen komme ich gar nicht zu Recht. Sie sind sehr distanziert zu mir. Wir reden außer der Arbeit fast nichts miteinander. Machen keine Witze mal zwischendurch etc und wenn ich mal eine Verbesserung vorschlage wird immer krum geschaut. Egal was ich tue es wird immer ein Haar in der Suppe gesucht. Mit den anderen zwei verstehen die sich super. Ich mach meine Arbeit wirklich gut bin sehr fleißig bin fast nie krank. Der eine Kollege machr dauernd krank und ist faul. Hintenrum beschweren die sich über ihn aber keiner sagt ihm was. Späßchen usw wird trotzdem gemacht mit ihm. Wenn wir im Meeting zusammen sitzen und wir disktuieren über etwas dann halten die vier immer zusammen. Ich bin eine Alleinkämpferin keiner steht mal hinter meiner Idee. Ich hab in den letzten 2 Jahrn in der Firma wirklich viel zum positiven verändert das hat mir mein Chef Chef schon mehrmals gesagt. Mich belastet das wirklich sehr hab auch schon oft heimlich auf wc weinen müssen. Ich weiß nicht was ich tun soll. Wieso die so sind zu mir. Ich bin vllt von meiner Art anders ja. Aber so ein Problem hatte ich noch nie. Ich war zuvor 9 Jahre in einem anderen Unternehmen hab mich mit allem super verstanden. Ich weiß einfach nicht weiter. Eskaliert ist das Thema bislang 2 mal auch die Chefs wissen mittlerweile dass das nicht so rund läuft mit der Kommunikation bei uns. Mein Chef sagt aber ich soll so bleiben wie ich bin und dass ich mich nicht ändern soll dass ich alles richtig mache. Was soll ich tun? Ich hab dauernd einen Kloß im Hals wenn ich mit denen zwei in einem Büro bin

Hallo zusammen. Die Antworten hier ist meine letzte Hoffnung. Ich hab innerhalb 2 Jahren 20 Kilo zugenommen. Durch wenig Bewegung, Bequemlichkeit und falsche Ernährung. Ich habe vor paar Wochen eine Ernährungsberaterin kontaktiert. Eine wirklich sehr nette Frau. Habe einen Ernährungsplan erhalten mit dem Ziel 3-4 Kilo pro Monat abzunehmen. Mit dem Ernährungsplan habe ich genau vor 2 Wochen angefangen. Ich erzähl euch mal wie der Plan aussieht. Morgens 2 Vollkorntoast (Die Vollkorntoast haben ziemlich wenig Kalorien 64 Kalorien) 2 Eier Käse Tomaten Gurken 5 Oliven. Zwischenmahlzeit 2 Wallnüsse oder 6 Mandeln 1 grüner Tee. Mittags 120 gr Fleisch Geflügel Fisch mit Gemüse und Salat und 1 Scheibe Vollkorntoast. Zwischenmahlzeit 1 Apfel mit Kaffee und 10 Haselnüssen. Abends Gemüse mit Salat 1 Scheibe Vollkorntoast. Bei Hunger spätestens 3 std vor schlafen gehen 1 aktivia Fruchtjoghurt und 1 Apfel. Keine süssigkeiten keine Kartoffeln Reis Nudeln wenig fett etc. Das schöne an der Ernährungsberaterin ist dass man jeden Tag mit ihr Kontakt per whats app hat. Wenn man mal nicht weiß was man essen soll hilft sie einem gibt Tipps und motiviert. Sie ist immer erreichbar. Am Ende des Tages muss man immer ihr berichten was man gegessen hat. So Art Kontrolle damit man diszipliniert ist. Hat auch super geklappt. Hab in 2 Wochen 2 Kilo abgenommen und hatte kein Heisshunger war immer satt usw gut ab und zu kam ich ab und an mal an meine Grenzen. Und heute Heisshunger ohne Ende. Am Ende hieß das ein MC Menü mit allem was dazu gehört. Schokolade und Süssigkeiten. Glücklich bin ich nicht wirklich seit 2 Wochen gehe ich nicht mit in die Kantine hock alleine im Büro und ess mein mitgebrachtes ds gesünder. Weihnachtsfeier hab ich abgesagt. Weggehen tu ich auch nicht da kein Alkohol. Würde mich schon gerne mal wieder Verabreden. Klar kann auch draussen Salat essen aber will halt auch mal was anderes essen. Will das ganze JETZT abbrechen weiß aber auch nicht wie ich sonst abnehmen soll. Bitte helft mir!! Was soll ich tun?

Hallo zusammen Am kommenden Donnerstag nach der Arbeit steht der Kochkurs mit meinen Arbeitskollegen an (privat) Ich möchte aber absagen weiß nur nicht wie. Seit 2 Wochen habe ich meine Ernährung umgestellt in Betreuung mit einer Ernährungsberaterin habe 2 Kilo abgenommen. Ich will das nicht kaputt machen. Meine Beraterin meinte ich kann hin und soll halt nur vom Fleisch essen. Aber ich weiß jetzt schon dass die Kollegen mich komisch anschauen werden. Die schauen schon komisch wenn ich nicht in die Kantine mitgehe und mein Essen auspacke und am Platz esse. Muss auch sagen dass die beiden nicht sonderlich schlank sind. Außerdem findet der Kochkurs 100km weit von meiner Wohnung. Für die ist es ein Katzensprung weil die dort direkt wohnen (ich arbeite in dieser Stadt) den Kochkurs wollten sie mir schenken weil ich eine Wette gewonnen hatte. Aber danach haben die sich rausgeredet. Jetzt bezahl ich die 90€ selber. Habe also generell keine Lust drauf. Viel Geld und viel stress kein Spaß. Was soll ich tun? Wie kann ich absagen? Kurze Info mein Chef ist auch dabei. Vielen dank