Antwort
Also theoretisch ist ja in allen Energys der gleiche Anteil von Koffein. Es wird nicht schaden mal eine halbe Dose für den Anfang zu trinken aber wichtig ist das du danach viel trinkst: http://www.bento.de/essen/kaffee-und-energydrinks-wie-viel-koffein-ist-okay-608504/