Also,wenn man vom Teig rühren Muskeln aufbaut,dann muss ich mal meinen Trainingsplan wechseln.😂

Aber im Ernst:

Nein,so Muskeln aufzubauen,dass man einen Unterschied bemerken würde ist mit Kochen nicht möglich.

Aber Stärker werden heißt ja nicht unbedingt Muskeln aufbauen,sondern

Mehr Gewicht = Stärker

Ist aber auch nur eine Vermutung,ich kann nicht wissen was dein Partner meint und ich will auch keine Falschen behauptungen machen.

Frag ihn einfach,wie er es meint.

DWN

Achja, und Yoga kannste auch vergessen.