Natürlich geht das !!! Aber das Problem ist ob du Mann oder frau bist? Welches Alter und Größe? Wie viel zeit kannst du zum Training investieren? Körperliche Beschränkungen oder Krankheiten? Wie ist deine Körper Statur? Wo liegen deine Interessen, an einem bestimmten Kampfsport?
Sind aber auch Waffen Training davon betroffen , also nur das Kämpfen mit Waffen aber ohne die Körperlichen (Faust,Tritt)?
Hast du schon persönlich mal einen Blick auf Kampfkünste gehabt?
Was veranlasst dich dazu Eigenständig trainieren zu wollen?
Wirst du es auf Dauer machen oder nicht?
Kannst du Geduld , Disziplin und einen eisernen Willen mitbringen?
Was verstehst du unter Fitter werden und sicher Fühlen?
Dein Training muss du zuerst Planen und koordinieren !!! Für jede Kampfsportart musst du einen bestimmten Körper aufbau haben !!! z.b. für Boxen musst du Krafttraining und Kondition machen ! Beim Kungfu und Taichi solltest geschmeidig und Locker sein!!! beim Karate musst ein Abhärtungstraining und die Formen ( je nach Stil) mehrmals üben ( am tag Min.100mal) beim Ninjutsu müssen die Reflexe extrem hart trainiert werden dies kann im Wald, Dojo oder im eigenen Heim sein ! Judo, Hapkido, jujutsu/jiujitsu und Aikido kannst nur mit Partner trainieren , das fällt leider aus !
Kickboxen oder Muay Thai könnten wahrscheinlicher sein da mehrmals am Sandsack trainiert wird ist es möglich, wie beim boxen selbstständig, ohne Lehrer, zu trainieren !
Beantworte die oben genannten Fragen