Du sagst es doch schon selber " Nachtisch....Schokolade...süße Getränke". Also wenn du 5kg abnehmen willst, dann solltest du dich erstens aktiver am Sport beteiligen, geh 3-4 mal in der Woche raus und für ne Stunde zum joggen. Desweiteren rate ich dir, deine zuckerhaltigen Getränke aufjedenfall wegzulassen. Ich habe allein durch das weglassen von süß Getränken 7 kg verloren und hab dabei noch nicht mal die Ernährung umstellen müssen. Süßigkeiten zu essen ist schon mal ein NO GO fürs abnehmen, das sollte dir klar sein. 1 mal die Woche kannst du dir mal was gönnen,aber auch nicht öfters. Ich weiß es ist schwer in dem Alter, aber wenn du abnehmen willst, dann gehört auch bisschen Disziplin dazu. Lass dich nicht ablenken, während du Sport machst das ist ganz wichtig! Bleib dran, dann schaffst du das schon.

...zur Antwort

Hey schreibe Dienstag in Bayern das Deutsch Abi und der Teil Sachtextanalyse mit anschließender Erörterung ist länderübergreifend. In Englisch hab ich nichts von länderübergreifend gehört.

...zur Antwort

Nein, du wächst schon noch, bist ja noch mitten in der Pubertät. Aba da deine Eltern anscheinend klein sind, wirst du nicht allzu groß werden.

...zur Antwort