Ich habe leider genau das gleiche. Ich war beim Ohrenarzt und der sagte dass es am Wind oder beziehungsweise bei empfindlichen Ohren auch einfach nur Luft liegt. Seitdem setze ich immer bei draußen Sport machen ein Stirnband auf und da das über die Ohren geht, habe ich dann keine Schmerzen mehr.

Hoffe das hilft, LG :)