Hallo,

dank Lipödem darf ich mich nur noch eiweiß- und fettfrei bzw. -reduziert ernähren. Kann mir jemand sagen, welcher Aufschnitt oder Aufstrich fürs Brot dem entspricht? ernähre mich nämlich derzeit nur von trockenem Schwarzbrot, weil überall zu viel Eiweiß und Fett ist :-(

Danke.

LG CuRRy