Lipödem, welcher Aufschnitt (fürs Brot/Brötchen) ist eiweiß- und fettfrei bzw. -reduziert?
Hallo,
dank Lipödem darf ich mich nur noch eiweiß- und fettfrei bzw. -reduziert ernähren. Kann mir jemand sagen, welcher Aufschnitt oder Aufstrich fürs Brot dem entspricht? ernähre mich nämlich derzeit nur von trockenem Schwarzbrot, weil überall zu viel Eiweiß und Fett ist :-(
Danke.
LG CuRRy
Ernährung,
Lipödem