Antwort
Kein Meister ist bisher vom Himmel gefallen. Du kannst nicht erwarten nach 4 Wochen Tyson Niveau zu haben.
Kein Meister ist bisher vom Himmel gefallen. Du kannst nicht erwarten nach 4 Wochen Tyson Niveau zu haben.
Ich bin gerade gut dabei auf die über 26 zu kommen. Aber man muss beachten das ich das mit einem KFA von 10% mache. Wenn du denn BMI bekannter Bodybuilder ausrechnest werden alle Übergewichtig sein obwohl sie kaum Fett haben. Der BMI ist nicht unbedingt das beste Mittel um zu gucken wie es mit dem Körpergewicht so steht.