Hallo liebe Community!

Gestern habe ich 10 Kinderriegel gegessen und sonst schaffe ich auch 2 Tafeln Schokolade hintereinander zu essen. Ich kann zwar auf Schokolade verzichten, aber wenn‘s mir schmeckt, lasse ich meine Sucht auch zu. Meine Frage ist, ob es eine Grenze am Tag gibt (ab wann man eigentlich aufhören sollte) und ob ich meinem Körper dadurch schade. Danke im voraus!