Mein Problem ist, dass ich jede Nacht, bei jedem einschlafen (auch beim kurzen Mittagsschlaf) immer klarträume.

Das macht mich wahnsinnig müde, da es sehr anstrengend ist.

Jedes Mal, wenn ich schlafe, habe ich einfach so extrem reale Träume, die ich auch bewusst steuern kann, dass ich morgens immer müde bin.

Ich würde mir einfach wünschen, weniger zu träumen. Aber kann man sich das träumen auch abgewöhnen oder unterdrücken ohne etwas wie Medikamente oder Marihuana (was bisher geholfen hat) zu sich zu nehmen?

Dazu muss ich sagen, dass ich hochsensibel bin.

Habe aber wenn ich z.b. Marihuana rauche nicht soooo intensive Träume. Will aber nicht mehr kiffen und weiß nicht wie ich vom träumen weg komme.

Es belastet mich wirklich sehr. Ich werde fast stündlich wach und träume auch manchmal einen Traum einfach weiter beim nächsten einschlafen.

Zum Glück sind die Träume nicht mehr böse, da ich sie steuern kann. Aber es strengt wirklich an.

Bitte sag mir jemand, dass ich auch steuern kann, nicht zu träumen.