Meine Vorhaut an der spitze meines penis ist an manchen Stellen leicht rot aber die eichel ist normal

Ich glaube das ist weil ich mal beim masturbieren meine Vorhaut die nicht über meine Eichel geht(was normal in mein alter ist) zu weit nach unten gezogen habe und die dadurch gerissen ist. Und wenn es so ist bitte schreibt doch ein paar Tipps dagegen

Bitte helft mir LG