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Antwort
Möglicherweise Machst du die Übungen zu schnell oder mit zu wenig Gewicht. Es liegt auch daran Welche Übungen du machst du solltest die Pausen auch verkürzen auf ca 3-5 Minuten. Es kommt auch darauf an Welche Übungen du machst. Versuche eventuell dir für die wiederholungen mehr zeit zu lassen Hoffe ich konnte Helfen:)