Hallo, ich habe Knieschmerzen am rechten Knie am Innenband. Es tut nicht beim einbeinigen Hüpfen auf dem betroffenen Knie weh, aber beim Joggen, sprinten, usw.. Nach dieser Betätigung tut es auch in der Ruhephase weh, also wenn ich das Knie komplett entlaste und zum Beispiel sitze. Teilweise habe ich auch Schmerzen, wenn ich die Treppen hochlaufe.
Ich bin keine Person die wegen jedem Scheiß rumheult und direkt zum Arzt rennt. Außerdem bin ich es gewohnt irgendwo schmerzen zu haben oder verletzt zu sein. Nur momentan ist eine sehr wichtige sportliche Phase für mich, weshalb es nicht so gut wäre, würde ich jetzt verletzt sein.
Habt ihr eine Ahnung was das sein könnte? Überlastung, Bänderdehnung, etc.
Vielen Dank