Hallo :)

Ich habe ein Problem, ich leide unter der Angst vor Übelkeit und Erbrechen (Emethophobie).

Mir ist seid gestern Abend schlecht und ich habe bedenken etwas falsches gegessen zu haben.

Jetzt denke ich mir, wenn etwas raus muss dann muss es halt raus, und habe Angst das ich meinem Körper schade das Erbrechen zu unterdrücken.

Meine Frage also: Kann man bei Krankheit oder leichter Lebensmittelvergiftungen das Erbrechen unterdrücken oder übergibt sich der Körper quasi von selbst wenn es gravierend ist?
danke und lg