Roh-Vegan Diät aufgrund Schwindel- und Übelkeit abbrechen?
Hallo, ich ernähre mich zurzeit Roh-Vegan (ich esse nur Früchte). Dies tue ich bereits seit 4 Tagen und habe noch 10 Tage vor mir. Ich habe gehört, dass man bei solch einer Ernährung am Tag mehr Energie haben soll und besser schlafen soll, darum habe ich mich dafür entschieden. Doch selbst nach vier Tagen schlafe ich sehr unruhig und bin am Tag noch energieloser als sonst. Außerdem ist mir ununterbrochen schwindlig, übel und ich kann mich nicht konzentrieren.
Nun möchte ich wissen, ob es nicht besser wäre die Diät abzubrechen.
LG
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