Was war euer 1. Auto, dass ihr maßgeblich selbst verändert habt, egal ob das eine deutliche Veränderung des Optischen, des Klangs oder Motors, Fahrwerks, etc.

Würdet ihr sagen es hat sich gelohnt? War es das richtige Fahrzeug fürs erste ,,selber rumschrauben?" Oder war es ein totaler Fail?

Haut mal eure Lieblingssnacks raus😋

Meine Lieblingssnacks sind die kleinen Pizzabrötchen 🍕

Wo manche beim bloßen Gedanken daran einen imaginären Kälteschock erleiden, gehört es für inzwischen viele Menschen durchaus zum Lebensstil: Das Eisbaden. Die Medizin nennt zahlreiche gesundheitsfördernde Faktoren, warnt allerdings auch vor möglichen Risiken...

Allgemeines Wohlbefinden als beliebtes Lebensmotto

Körperliche und seelische Gesundheit sind immens hohe Güter. Spätestens seit der Corona-Pandemie haben viele Menschen hierzulande einen bewussteren und gesünderen Lebensstil für sich entdeckt: Von Jogging, Fitness oder Wandern über fettarme, vitamin-, eiweiß- und ballasstoffreiche Ernährung bis hin zu anderen Formen, um Körper und Geist fit und widerstandsfähig zu halten. Während das Baden in eiskalten Gewässern in einigen skandinavischen Ländern eine bereits lange Tradition hat, erfreut sich der Trend auch in Deutschland immer größerer Beliebtheit. Und es gibt einige Punkte, die für die selbsterwählte Kälteschocktherapie sprechen...

Gesundheitseffekte von Kälte

Sobald der Mensch eisiger Kälte ausgesetzt ist, ziehen sich die Gefäße zusammen und die Muskeln werden heruntergekühlt. Ähnliche Prozesse werden bereits bei einigen therapeutischen Maßnahmen gegen Autoimmunerkrankungen, Entzündungen oder rheumatische Beschwerden angewandt. Obgleich extreme Kälte den Körper belastet, wirkt sich diese dauerhaft auf das Herz-Kreislauf-System aus. Weiterhin kann das regelmäßige Kaltwasser-Schwimmen den Blutzuckerspiegel positiv beeinflussen, altersbedingten Krankheiten vorbeugen oder - so lassen Untersuchungen an Fadenwürmern vermuten - künftig bei der Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer, Huntington oder Parkinson helfen.

Auch in Experimenten mit Mäusen haben sich zahlreiche positive Effekte von Kälte herauskristallisiert: Die Lebensspanne der Mäuse wurde um 1/5 verlängert, wenn ihre Körpertemperatur abgesenkt wurde. Wenngleich manche Forschungsergebnisse noch nicht 1:1 auf den Menschen übertragen werden können, offenbart eine Metaanalyse des norwegischen Kälteforschers Mercer eindeutige antienzündliche und das Immunsystem stimulierende Ergebnisse.

Dennoch sollten sich Menschen, die in stehende oder fließende Gewässer springen, nicht überschätzen...

Risiken und Gefahren des Kaltwasser-Schwimmens

Der an der Charité und am Zentrum für Weltraummedizin und extreme Umwelten arbeitende Arzt Oliver Opatz warnt allerdings vor lebensbedrohlichen Faktoren des (ungeübten) Eisbadens: Bei einem Sprung kopfüber ins eiskalte Wasser werden Alarmsignale im Körper ausgelöst, die im schlimmsten Falle einen Herzstillstand bewirken können. Daneben besteht die Gefahr, dass angesichts fehlender Pumpaktivität das Gehirn nicht mit ausreichend Blut versorgt werden könnte, was im schlimmsten Fall Bewusstlosigkeit sowie ein anschließendes Ertrinken zur Folge hätte.

Opatz verweist darauf, dass viele Todesfälle beim Eisbaden auf Kälteschockreaktionen zurückgehen, weswegen er darauf verweist, sich durch regelmäßiges Training an die Kälte zu gewöhnen und niemals alleine in eiskaltem Wasser baden zu gehen.

Unsere Fragen an Euch: Was haltet Ihr vom Trend des Eisbadens? Habt Ihr das Eisbaden oder andere Kälteschocktechniken bereits probiert? Welche - vielleicht extrem wirkenden - Maßnahmen ergreift Ihr, um Eure Gesundheit zu fördern? Welchen Stellenwert besitzen physische und seelische Gesundheit für Euch? Mit welchen Bewegungs- oder Ernährungstrends habt Ihr gute / schlechte Erfahrungen gemacht?

Wir freuen uns auf Eure Antworten.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Quelle:

https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/gesundheit-kaelte-100.html

Die Situation ist folgendermaßen:

Zuerst habe ich ihn oral befriedigt bis er kam, danach habe ich was getrunken und ihn geküsst, ohne Zunge. Knapp eine Stunde später hat er dann mich oral befriedigt.

Meine Periode kommt in 6 Tagen, zum Zeitpunkt lagen 9 Tage bis zur Periode zurück, falls der Zyklus bei der Beurteilung hilft, da die Chance auf Schwangerschaft je nach Tag sowieso unwahrscheinlicher ist.

Womöglich habe ich durch die Sorgen Placebo- bzw Phantombeschwerden weswegen ich mich trotzdem nicht beruhigen kann, obwohl ich mehrfach davon ausgehen konnte, dass es nicht sein kann. Deswegen würde ich mich hier aber nochmal über eine Beurteilung freuen.

Hey meine Lieben!

Ich würde gerne euren absoluten Lieblings-Frühjahr Schuh hören!

Hallo,habe Zahn starcke schmerzen,nur mein Arzt ist eine Woche nicht da.Von Apotheke habe ich 400 mg.(20x im verpackung) Ibuprofen gekauft,heute 3x eingenommen (1.200mg)

Nach dem essen immer,mit viel Wasser.Es wirkt,nur wieviel mg. soll man maximal einnehmen?Pro Tag.?Vielen dank für jeder hilfe und empfehlung.

Moin ich bin 16 Jahre alt ist ein Desperados pro Woche völlig unbedenklich?

Also erst wenn sie ihr erstes Mal haben oder häufig schon früher z.B. in der Kindheit ausversehen am Strand. Also wissen Kinder meistens schon wie Erwachsene Frauen nackt aussehen und woher sollen die das wissen?

Kann man auch noch im fortgeschrittenen Alter abnehem wen sich Fett schon eingelagert hat geht das?

meistens bestelle ich uns allen essen von meinem taschengeld.

meine Schwester arbeitet aber schon und ich habe diesen monat wegen den ganzen Geschenken nicht so viel geld. also habe ich vorgeschlagen das jeder für sein eigenes essen zahlt, da ich sonst die jenige bin die immer zahlt.

meine schwester aber hat für meine mutter und sich selbst bezahlt. ich für mich. das heißt nicht, das ich sie dazu zwingen möchte für mich zu zahlen ,aber ich werde nicht lügen , das hat mich etwas verletzt. sie hat viel mehr geld zur Verfügung als ich, aber sie hat für mich bisher nie essen bezahlt, für unsere mutter schon. mag sie mich einfach nicht? ich habe sie auch darauf angesprochen das ich mich verletzt gefühlt habe , jedoch nicht erwarte das sie zahlt. sie hat nichts gesagt.

Ich habe immer noch psychosomatische Leiden. Gerade sehr stark wieder Bauchschmerzen, Diarrhö und Kopfschmerzen. Ich möchte heute früh zum Psychiater gehen. Und erneut eine AU bekommen. Geht das?

Hallo meine Katze hat grad das erste mal lachs bekommen und knirscht jetzt mit den Zähnen. Ist das normal?

Benutzt ihr Sexspielzeuge was besitzt ihr so was würdet ihr euch noch anschaffen was wäre interessant ob bei ihm oder bei ihr

Ein auf das Pferd bezogenes Geschenk ...

Hey Freunde!

Es gibt bestimmt einige von euch die sich mega gut mit Autos, Motoren usw auskennen. Ich selbst hatte nie Interesse daran mich darüber zu informieren. Kannte auch nie die Filme von Fast & Furious. Naja jedenfalls hab ich sie mir dann doch irgendwann reingezogen und das ganze ist ziemlich cool.

Ich würde gerne einfach ein paar Sachen über Autos lernen. Ich muss nicht unbedingt alles wissen aber ich kenn nichteinmal die Basics, welche Autos wie viel PS haben oder sonstiges.

Habe auch nicht unendlich viel Zeit würde einfach ab und an ein paar Videos auf Youtube anschauen zu dem Thema, einfach wenn ich mal Zeit habe. Wie fange ich da am besten an? Und was genau klnnt Uhr mir empfehlen für solche Ahnungslosen wie mich

Habe auf insta ein Thread entdeckt wo Frauen darüber diskutieren ob es bei denen so wäre.

Vorab die Kommentare sind Gottlos💀

Nach Einschätzung würden über mehr als die Hälfte der Frauen bei der Kennlernphase die Person nicht mehr treffen wollen.

Anders sieht es aber in einer langjährige Beziehung aus wo man sich dann schon daran gewöhnt hat.

Wäre das bei euch auch so?

(Und bitte nur Frauen beantworten lassen, stelle später für die Männer eine Gegenfrage)

oder habt ihr schon?
ich würde es nicht probieren!

Hallöchen meine Lieben!

Ich hoffe ihr seid Alle gut und gesund in den Dezember gestartet!

Ich habe mal eine Umfrage an euch! Mich würde mal eure Meinung interessieren! In der Klasse unserer Zwillinge wurde beschlossen zu Wichteln. Die Vorgaben hier sind klar. Es gab sogar extra ein Elternbrief mit genauen Details:

(Sowas gab es bei uns damals nicht😅)

Nichts teurer als 10€; Altersgerechte Geschenke; keine religiösen Geschenken und es muss möglich sein, das Geschenk unter den Klassenbaum zu legen.

Wir haben da schon einige Ideen!

Jetzt die Frage an euch: Wie war das mit dem Wichteln bei euch? Was für Geschenke hattet ihr damals zum Wichteln? Welche Vorgaben gab es bei Euch? Gerne mit Begründung und definiert gerne eure Regeln wenn Ihr es euch aussuchen könntet!

Seid kreativ, ich freue mich schon auf regen Austausch!

Herzlichsten Dank und einen bezaubernden Dezember wünschen wir Euch!

Die Ruhls :-)