Hallo, ich habe letzte Woch was schönes gelesen. Die Pupertät ist zu Ende, wenn man wieder freiwillig früher ins Bett geht. Das hat auf der einen Seite etwas mit der Melatoninausschüttung (Schafhormon) zu tun, dass in der Pupertät mit 2 stündiger Verspätung ausgeschüttet wird, und auch mit den veränderten Denken. Das mit den Pickel ist schon so eine Sache, bei meinem Sohn helfen Zinktabletten. Kann man in der Apotheke kaufen. Außerdem Gesichtsmasken mit Heilerde (Reformhaus) und natürlich gute Ernährung. Viel Gemüse, wenig Fett und Zucker (Schokolade und Chips). Es wird wohl noch eine Weile dauern, halte durch es geht vorbei. Viele Grüße Chrisitne