Ich trainiere regelmäßig und mittlerweile zeichnet sich auch schon ein Sixpack ab, obwohl mein Körperfettanteil doch relativ hoch ist. Ich bin auf diese EMS Bauchgürtel gestoßen und dachte mir, so einer wäre vielleicht eine gute Ergänzung zum Training.
Meine Frage ist nun was denn so ein Bauchweggürtel eigentlich bringt, bzw. ob sie generell irgendetwas bringen ?
Auf einer Infoseite habe ich gelesen, dass sie sehr gut zur Fettverbrennung, auf einer anderen dass sie gut zum Muskelaufbau geeignet sind. Was davon stimmt (falls es was bringt) ?
Im Voraus vielen Dank für jede Antwort !