okay danke. ja da habe ich wohl das falsche Wort benutzt :)
ich war mir eben nur nicht sicher ob sie die Mwst noch auf die Anzahlung aufschlagen dürfen, oder ob diese bei der Anzahlung bereits enthalten sein muss.
hey :)
zu 1.) Die Körperfett Geräte agieren unterschiedlich. Meinst du damit die Messung per Wage oder die 3/5 Punkt Messung? Eine Wage funktioniert so, dass sie einen kleinen elektronischen Puls durch den Körper sendet und der je nachdem wie schnell er sich durch den Körper bewegt eben das Ergebnis liefert. Da Wasser/Fett usw. ja unterschiedlich leitet. Die Messung ist dadurch sehr ungenau. Bei der Messung mit einem speziellen Gerät (mir fällt der name gerade nicht ein, dieses Zirkelartige etwas) wird lediglich die Spannung der Haut gemessen. Je nachdem wie schnell eine Abnahme erfolgt kann diese eben auch nicht mehr ganz straff sein wodurch natürlich messtechnisch ein höherer Wert erfolgt da mehr Haut vorhanden ist.
2. Das ist doch eigentlich logisch, Je ein 5 Jähriger hat ein anderes optimales Gewicht als ein 30 Jähriger oder eben Männer wiegen i.d.R. mehr als Frauen usw...
3. eine manipulation ist bedingt möglich ja. Bei kälte ist die Haut straffer als bei Wärme, dies kann die Messung sicher beeinflussen wird aber keine wunder bewirken.
4. durch eine geregelte Diät und Sport kann der Körperfettanteil sinken. Allerdings ist eine gezielte Abnahme an einem bestimmten Körperteil nicht möglich. Die Abnahme erfolgt nach der jeweiligen Genetik. Manche Menschen nehmen zum Beispiel erst an den Beinen ab bevor es am Bauch wirkt
naja bedeutet soviel wie "nur 30 Jahre alt" aber in Kombination mit nem "aber" eigentlich.
denke schon das das der spielerische Versuch einer Anmache war ja :)
die Unis haben in der Regel Einschreibefristen ist zumindest bei mir so. Informier dich da einfach mal wann die an der jeweiligen Uni sind. Falls sie keine haben passen 2 Monate schon. So ist auch die Einschreibefrist an meiner angesetzt.
hey erstmal :)
also dein Problem mit entweder wollten die Mädels es nicht oder ich fand die Mädels nicht gut kenne ich leider nur zu gut geht mir auch oft so ;)
also die person muss sicher nicht perfekt sein denn wenn man echt gar keine Punkte hat wegen denen man sich mal streiten kann oder sowas ist es doch auf dauer echt langweilig und man hat gar keine Aktion in der Beziehung..aber am anfang einer Beziehung wirkt es sehr oft so als ob alles perfekt ist dank der rosaroten brille eben...man ist eben in so einem rausch und denkt nur noch an die person und sieht dabei die fehler und macken nicht...
natürlich kannst du es versuchen mit jem. für den du nicht so starke gefühle hast...solltest dir aber sicher sein das du überhaupt etwas für diese person empfindest allein aus fairness ihr gegenüber...spiel ihr nichts vor. warte dann lieber ab und lern die person besser kennen und schau ob sich da mehr gefühle entwickeln du kannst ihr ja sagen das du Zeit brauchst, wenn er dich liebt und ihm das ganze wichtig ist wird er es verstehen.
würde mich an das Jugendamt wenden. Die werden nicht so einfach aufgeben wenn deine Mutter sagt das alles okay ist...die haben Sachbearbeiter mit denen du vorher reden kannst und denen du die Lage schildern kannst...aufjedenfall ein Versuch oder? Wenn da ne gefährdung vorliegt was sie ja aufjedenfall nach deinen eigenen erfahrungswerten tut werden sie die sache ernst nehmen...ausserdem haben sie ja deinen fall als beispiel und deine schwester muss eben dann auch wirklich stark sein und dich dabei unterstützen und die warheit sagen..
hey, also so sie das ganze für mich wirkt ist er sich selbst einfach unsicher und was das ganze an geht sehr vorsichtig und schüchtern auf seine Art und Weise..allein schon wenn er sich nicht traut auf deiner feier vorbeizukommen und sowas...denke mal durch die Kleinigkeiten die du beschreibst wirkt es schon so das er dich schon sehr gerne mag..allein die umarmung usw. sind ja schon klare anzeichen dafür...ich denke er ist einfach mit der Situation bisschen überfordert und hat nicht sonen großes selbstbewustsein..würde seine gedanken so schätzen das er sich zu schlecht hällt um mit dir zusammen zu kommen und dich nicht verdient hat...allein schon nach dem spruch mit dem "alten mann" weiß ja nicht was er für erfahrungen in beziehungen in der vergangenheit gemacht hat aber vielleicht hat ihn das einfach in dieser hinsicht geprägt...wielange ist es denn her das du das geschrieben hast? konnte das nicht rauslesen weil du meintest 4 tage später...würde ihm an deiner stelle einfach mal deinen standpunkt wirklich direkt klar machen und dich mit ihm versuchen zu treffen oder telefonieren und das ganze mal in ruhe besprechen..
wenn du ihn magst wenn auch nur noch als Freund und mit ihm tanzen magst dann frag ihn. Aber denk mal dran das der Kurs erst im Herbst ist...und in den Anfängerkursen hat man eigentlich Zeit sich da jemanden zu suchen und muss das nicht schon nen halbes Jahr vorher klären..bin selbst in ner Tanzschule und hab schon in mehreren Kursen Aushilfe gemacht..bei mir in der Tanzschule läuft das so ab das in der ersten Stunde eh erstmal beide Geschlechter getrennt sind und die Grundschritte lernen und in der 2. Woche wird dann ein Kreis gemacht und jeder tanzt mal mit jedem...in den darauf folgenden Wochen fordern eben Jungs und Mädels sich immer abwechselnd auf bis sie einen Tanzpartner finden..würde mich da nicht so verrückt machen. Bei mir in der Schule herrscht auch die Regel das man nicht nein sagen darf wenn man gefragt wird ob man tanzen mag..ausser eben bei der Frage nach dem Abschlussball...also hey lass dir Zeit, mach dir nicht sonen Kopf notfalls wirst du da sicher nen netten jungen finden :)
naja du isst bestimmt aus langeweile ;)
versuch dich einfach anders zu beschäftigen...damit du da gar nicht erst auf die Idee kommst zu essen...klappt natürlich nicht immer aber sonst gibts da wohl nicht soviele Möglichkeiten ausser das du dir klar machst das du keinen Hunger hast bevor du anfängst was zuessen ;)
wo schmerzt es denn? in den Waden? weil das ist eigentlich der hauptmuskel der beim Joggen trainiert wird..kann sein das du es einfach noch nicht gewohnt bist und es langsam angehen solltest..
also du kannst dich nicht im voraus an einer Hochschule einschreiben, die haben in der Regel alle feste Zeiten in denen man sich für die Semeter einschreiben kann..
eine andere Möglichkeit ist aber sich bei vielen Hochschulen online zu bewerben, hier wo ich studiere geht das zum Beispiel so..kannst das alles online abwickeln und musst ihnen dann nur einen Lebenslauf und dein Zeugnis zukommen lassen. Das kannst du ja auch mit der Post aus dem Ausland senden.
hoffe das hat dir weitergeholfen :) lg
Liebe ist etwas das sich sehr schnell aus Kleinigkeiten entwickeln kann und eine kleine Ewigkeit dauern kann bis es vergeht, wenn es echte Liebe war.
Es ist immer so eine Sache..gerade wenn man von der Person in die man verliebt ist ignoriert wird...gerade dann fällt es Menschen besonders schwer die Person los zu lassen solange man nur noch eine kleine Hoffnung hat das aus dem ganzen etwas werden wird.
Du klingst dir ja nicht so sicher ob du ihn noch liebst oder nicht...? Ich denke mal das dauert einfach noch so seine Zeit bis du das ganze wirklich vergessen kannst..oder eben bis du jemanden kennenlernst der dich nicht ignoriert und du dich eben neu verliebst und dann vielleicht glücklich wirst mit dieser neuen Person die einfach mal eben so um die Ecke kommt..
Das ganze wird schon nicht so weitergehen glaub mir..irgendwann verschwindet der Gedanke an ihn und es verblasst immer mehr....du kennst ihn ja eigentlich auch nichtmal wirklich und naja, kannst doch gar nicht sicher sagen ob du ihn wirklich liebst oder ob du ihn nur süß findest und es eigentlich nur der Wunsch danach ist mit jemandem in eine Beziehung zu kommen, anstatt das du wirklich Gefühle für ihn hast? Bzw. es mehr ist als das leichte schwärmen und der Wunsch nach Liebe?
hey :)
also mit weight gainer kenne ich mich nicht aus. Jedoch kann ich dir das ganze anders vlt kurz beschreiben sodass es dir weiterhilft...du hast jeden Tag dein Pensum was du isst
|------------| ist nun mal dieser berreich wenn du mehr Kh am Tag zu dir nimmst als diese Anzahl bzw. als dein Verbrauch eben ist dann nimmst du im normal fall zu, wenn du weniger isst nimmst du eben ab...das ganze geht jetzt nicht darum das du dicker wirst sondern das deine Muskeln mit genügend kh versorgt werden du solltest am besten alle spätestens 3 stunden etwas zuessen zu dir nehmen. Wichtig ist auch das dein Eiweiß gehalt stimmt..kauf dir da nen proteinshake oder sonst irgendwas...du musst am tag ungefähr dein Körpergewicht mal 2 an g eiweiß zu dir nehmen...eben viel fleisch und sowas essen...ansonsten wie splittest du dein training wie oft gehst du? können auch alles gründe sein wieso nichts passiert...
völlig ausreichend, du solltest zwischen dem beanspruchen der jeweiligen Muskelparty min. 48 h Zeit als regenerationsphase haben.
Fard zu spät Pa Sports gute Männer lieben schlechte frauen
Hey :) glaube nicht das er dich hasst er ist eben einfach nur distanziert um bei dir keine Hoffnungen zu wecken oder eventuell über seine eigene Beziehung ins schwanken zu geraten.. Eifersucht und sowas von der Freundin aus eben.. Und der Vorwurf mit dem starken ist wirklich übertrieben da es ja einfach deine Stammbar ist.. Und hey.. Wenn ein Typ dir sagt das du sexy bist ist er glaube ich nie auf ne Beziehung aus oder meint es sonderlich ernst.. Wunderschön ist das Wort das man benutzen sollte ;) oder hübsch oder sonst was.. Würde dem Typen einfach versuchen aus dem weg zu gehen.. Ansonsten magst du ihn ja nur noch mehr.. Und so ist es echt besser für dich.. Wobei ich das echt kenne.. Es ist schwer jemanden nicht zu mögen wenn man ignoriert wird.. Eigentlich total dumm.. Hoffe ich konnte dir helfen und wenn du noch irgendwie reden magst kannst du mir gerne schreiben :) LG Chris
naja wenn eben frei ist fahr raus wenn es passt und die hinter dir nicht total abbremsen müssen..gibt da keine feste regel ist ja jedem seine eigene sache....wenns schnell gehen muss eben auch mal runterschalten bevor du überholst damit dein auto schnell beschleunigt..würde aber auch nicht zu knapp raus fahren.. ;) wegen dem tempo beim überholen würde ich mir keine sorgen machen fahr so schnell wie du dich traust..ist ja nicht dein problem wenn die sich hinter dir aufregen steh drüber :D
und ja das mit dem verhalten kann ich dir echt bestätigen..regt mich auch immer auf wenn ich das ganze sehe..ist echt sehr anstrengend wenn leute rücksichtslos rauswechseln..
hey :) also ich kann dir da jetzt auch keine 100%igen antworten drauf geben teilweise..aber bin selbst derzeit am muskelaufbau dran und hab eig. ganz gute erfolge erziehlt bis jetzt :)
zu 1) also meiner meinung nach nicht so ganz richtig..fett brauchst du dafür eig. nicht.
) naja eben trainieren..extra übungen für bizeps und trizeps in deinen trainingsplan einbauen.
& 4 wenn du auf muskelaufbau gehen willst machst du am besten ungefähr 8 wiederholungen und soviel gewicht das du nach der 8. am besten keine mehr schaffst und das 3 sätze lang..wielange du dafür brauchst kann ich dir nicht sagen..ist genetisch bedingt..denke mal da du eher dünn bist hast du nicht die beste genetik aber wenn du da gar kein fett hast solltest du zumindest am bauch bald erfolge sehen können..am anfang sieht man da eig. allgemein ziemlich schnell erfolge da du da sonen "anfängerschub" hast..aber der lässt leider auch schnell wieder nach^^
ja magerquark ist sehr gut beim fitness..der sinn davon ist das er sehr wenig fettanteil hat aber dafür einen hohen eiweiß anteil..wenn du wirklich muskeln aufbauen willst ist eine ernährung sehr sehr wichtig..siehe 6.
versuch am besten alle 3stunden etwas zuessen. ausserdem ist es wichtig das du ungefähr doppelt soviel gramm eiweiß zu dir nimmst wie dein körpergewicht ist also 120g sollten dann schon drin sein. ess am besten morgens bis mittags/nachmittags eher kohlenhydrate.. (haferflocken, kartoffeln, reis, ((nudeln)) und gegen abend eher auf gemüste und vorallem auf fleisch am besten pute/hühnchen..wasser passt schon jap ;)
und es ist zuviel wenn du täglich ins fitness gehst weil muskeln sich nur in den ruhepausen aufbauen solltest schon 48h zwischen dem training der muskeln haben. und ja du kannst an verschiedenen tagen verschiedene muskeln machen und das ganze splitten ist sogar empfehlenswert
wegen den übungen...würde da an deiner stelle mal jem. in deinem fitnessstudio ansprechen das sie dir nen plan machen sollen und dir alles erklären weil wenn du da was falsch machst kann das schnell böse enden..ansonsten kannst du auch mal auf youtube schauen da sind nen paar übungen ganz gut erklärt...ist schwer das hier zu erklären ;)
lg
ähm ja die Aufgabenstellung ist echt verwirrend..aber wenn du nur den Flächeninhalt von dem Viereck bzw. Rechteck brauchst und schon die beiden Seitenlängen hast also 40 und 60cm dann mulipliere die doch einfach und du hast den Flächeninhalt von dem Rechteck? Irgendwie klingt das zu einfach...oder ich hab die Frage falsch verstanden.. :D