Mehr Training oder passt es so?
Hi, bin 20
158 cm groß, wiege 57 Kilo, hab ein Taillenumfang von 69 cm und Hüftumfang von 94 cm.
Ich bin dabei mehr für meine Figur zu machen Vorallem für Taille (seit kurzem) und Po (seit längerem).
Was meint ihr, kann man da noch was machen oder passt es so? Bzw was für Übungen könntet
ihr mir empfehlen?
Workout,
Krafttraining,
Körper,
Hintern,
Figurtyp