Hallo, Ich habe Am 1.7 entbunden und habe auch einen dammriss. Vor einer Woche hatte ich mit meinem Freund Sex da ich weder Wochenfluss noch schmerzen hatte. Danach habe ich gemerkt das die dammnaht am oberen Stück ein wenig gerissen ist. Zum Glück hab ich nicht wieder schmerzen davon 😀Habe auch erfahren das wenn es so verheilt (nicht mehr zsm wächst) nicht weiter schlimm sei. Dann wäre halt nur der scheideneingang ein wenig größer. Nun habe ich für mich beschlossen das ich dem heilungsprozess gerne etwas beschleunigen möchte. Es stört mich also nicht wenn es nicht mehr zsm wächst denn ich habe nicht die Zeit und Möglichkeit mich so viel zu schonen das es wieder zsm wächst. Habt ihr Vilt Tipps oder Dinge die ihr mir dafür empfehlen könntet. Danke schonmal :)