beim chara ist es 45 hab kaiba, yami yugi , und Joey voll ausgelevelt

Hallo Cassini

Welche Auslöser hatte den damals deine Angststörung und wenn es eine Zeit lang besser war müssen ja diese Faktoren nicht mehr teil deines Lebensgewesen sein . Wenn die Störung  jetzt wieder da ist müssen ja entweder ähnliche oder die selben Faktoren wieder in deinem Leben sein. Du sagst die Schule stresst dich und du hast kein Interesse an der Schule. Ich meine jeder hatte doch  schon mal so eine Phase wo er extrem kein Bock auf Schule hatte ging mir auch so und ich habe sehr sehr schlechte Erinnerungen mit der Schule ich wurde von der 1 - 12  Klasse gemobbt. welche Art von Stress ist es denn der dich so fertig macht alleine das hingehen der Stoff denn ihr durchnehmt oder vielleicht wie in meinem fall die Leute die dort hingehen? Deine Beschwerden sind verständlich wenn du zwar schläfst ,aber der schlaf nicht effektiv ist. Denn es kann passieren wenn du zum Beispiel nicht in den Tiefschlaf gelangst sondern im Prinzip nur döst. Du bist bestimmt ein Mensch der viel über den Tag nachdenkt und da lässt dich dann nicht vollkommen entspannen weil ein teil deines Gehirn trotzdem volle Leistung bringt obwohl es sich sozusagen im Stand-by Modus befinden sollte dadurch bist du am Tag so müde. wenn deine Körper sich die Energie nicht holen kann die r braucht kannst du in der Schule natürlich auch nicht die volle Leistung bringen.