Hallo Community

ich habe seit längerem ein Problem was mir auf dem Herzen liegt und weiß nicht weiter .

vor 4-5 Jahren lernte ich ein Mädchen kennen durch mein Freundes Kreis . Da ich Respekt vor den Eltern hatte (obwohl die mich nicht kannten) wollte ich sie nicht einfach nur ausnutzen und weiterschicken. wir verbrachten viel Zeit miteinander und Lernten uns besser kenn bis ich ihr ein Geständnis gemacht hatte was sie herzlich erwiderte .

nach einem Jahr kennenlernen Phase so GOTT es wollte hatten wir uns verlobt (Nikkah)

nach einer Weile began meine Verlobte Depressionen zu bekommen weil sie damals von ihrer Schule (Gymnasium) raus geworden war . Da ich ihr helfen wollte und mein damals vertrauenswürdiger Schwager ne Firma hatte und mich die ganze Zeit bat ne Ausbildung anzufangen kam ich auf die Idee meiner Verlobten ihr den Ausbildungsplatz zu geben da sie in Kreisen von meiner Familie wäre und ich so eine Gefühl von sichert hätte.
nach 3 Jahren wo sie in der Firma gearbeitet hat war sie ein komplett anderer Mensch damals wo ich sie kennengelernt hatte interessierte sie sich für Religion war sehr liebevoll und IMMER EHRLICH EGAL WAS PASSIERT IST aber nach der Ausbildung war das Mädchen was ich eins liebte ein teufel geworden sie hatte mit meinem Schwager Amran El-Zein der jetzt (deswegen) bürgerlich Otstürk heißt ne Affäre hinter meinem Rücken hatte weil er sie bedroht (ohne das es jemand weiß )hat sie umzubringen , das selbe hat er bei meinen Schwieger Eltern gemacht und hat meine Verlobte gezwungen Fitnah zu machen lügen über mich zu verbreiten aber so das sich keiner von denen mehr traut mit mir darüber zu sprechen . Mein Schwager hat mich ebenfalls des Öfteren bedroht mit dem Tode und das er eine Pistole hätte mit der er meine Familie tötet , ich saß auch schon 3 Tage im Bunker wegen sein Anwalt weil der oben genannte Herr ein UHRENSOHN ist und ich mich nicht 2x von der selben Person bedrohen lasse war ich mit nem Hammer auf dem Weg zu ihm wo mich aber die Polizei abgefangen hat ..so das war nur ein kleiner Einblick um es grober zu erklären

ich lernte ein Mädchen kenn wir Verlobten und sie fing ne Ausbildung bei meinem Schwager an den ich vertraut habe , er hat sie manipuliert, bedroht , gezwungen sich von mir zu scheiden damit er eine Affäre haben kann . Seit das raus gekommen ist hab ich kein Lebenszeichen mehr gehört von den beiden .ich kämpfe jede Nacht mit Dämonen damit ich keine Dummheiten anstelle weil ich Tag und Nacht seit fast 2 Jahren eine UNNORMALE RACHSUCHT verspüre gegenüber meinem Schwager der 2 Kinder hat mit meiner Schwester aber sie jetzt mit seinen Kindern auf die Straße setzen will wegen seiner Affäre .
Es fällt mir wirklich schwer meine Gedanken still zu halten da ich keine Angst vor Konsequenzen habe .

was kann ich tun aus der islamischen Sicht und wie kann man sich am besten ablenken
Ohne Drogen zu nehmen ?

Danke schon mal