Hey mir geht es auch so und das einzige was man machen kann ist reden...(bin 15) ich würde dir gerne helfen :)
Also ich habe schon vieles probiert und zwar: 1. Kaugummi kauen(hilft nicht so gut)
2.wasser oder ungesüsten Tee trinken(schmarn)
3.hunger mit Schmerz verbinden zB.gummi um das Handgelenk und ziehen oder auf die Zunge Beisen....das half schon etwas mehr :)
Sei nicht so pessimistisch:D ich frag mich auch immer ob ich nicht gut genug oder so bin:( aber die richtige kommt noch keine Sorge!
Ich bin immer sehr müde und erschöpft.sagen tue ich nicht so viel weil ich einfach niemanden mit meinen Problemen nerven möchte. Das ist kein schönes Gefühl wenn man Depressionen hat. Hoffentlich bekommst du keine lg!
Ivh fand den jetzt nicht unbedingt gruselig..eher unnötig :D
Ich nehme max. 600kcal am tag zu mir und das seit 6 monaten..abgenommen habe ich 3kg :(
Also ich habe die Impfungen und mir gegts prima:)
Eine wir alaska, nichts, eleanor&park
Weniger Eiweiß und proteine. Das baut die Muskeln ab und dass sie beim sitzen breit sind ist leider normal :(
Ich besuche der zeit die 7. Klasse des... Gymnasiums in... :)
Ich frage mich das auch immer und ob es sich lohnt weiter zu leben
Ja aber auch nur minimal. färbe doch deine haare est mal wie den ansatz und dann braun drüber
Du musst dazz auch deine Ernährung anpassen :)
Mac. :)
100g gurke haben ca 10kcal. Ein apfel 52kcal . Eine tomate um die 30kcal ,trauben auch so um die 20kcal . Rechne es aus :)
Sleeping in my car von roxette :)