Ich mache seit 8 Wochen mein Diät ernähre mich viel mit protein und Fette meine frage wäre ob Döner also( Ohne Brot ) während der Diät essen darf ? Und wie viel davon essen darf?

Also nur Der Döner Fleisch ?

Wenn jemand erfahrung gemacht soll mir bitte antwort geben bin mir unsicher dabei möchte auch dabei mein Diät nicht kaput machen .. Danke im Voraus