Also in den folgenden Tagen werde ich am Knie operiert und dieses darf ich für 6-8 Wochen nicht belasten.Jedoch habe ich einen gut trainierten Körper mit sehr niedrigem Körperfettanteil, was ich in den 6-8 Wochen nicht verlieren möchte.Deswegen ist meine Frage, wie ich viele Kalorien verbrauchen kann, ohne mein Knie zu belasten, um mein Fitnesslevel einigermaßen halten zu können.

Vielen Dank im Voraus!