![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Indem du die Dauer alle 5 Tage steigerst. Pausen einlegen nicht vergessen.
Indem du die Dauer alle 5 Tage steigerst. Pausen einlegen nicht vergessen.
Ich habe glutenunverträglichkeit ( Brot, Nudeln use kannst du nicht essen) ich bin Veganer .
hi,
Du könntest für jeden einen Armband aus Wolle, oder Pladtikbänder flechten.
Könntest auch kleine Geschenke, Süßigkeit und ein individeueller Spruch in eine Serviette füllen und mit einem Geschenkband binden.
Der KL kannst du eine Tasse mit Schokolade gefüllt schenken, Buch mit Päd. Spiele. Ä