Heyy, du musst die ans Wasser erstmal anschließen. Dann musst du sie, am besten mit viel spucke oder gleitgel dir langsam anal einführen. Das machst du etwa 15cm bis 20cm. Dann stößt du halt am Ende vom enddarm an. Dann musst du etwas Wasser fließen lassen und entfernst die anal Dusche wieder. Musst dann halt ein bissen pressen dass das Wasser raus geht und dann wiederholt du den Vorgang.

Viel spass