Es ist so schwierig einzuschätzen, ob dies psychisch oder physisch bedingt ist. Ob Du einen Tremor hast, kannst Du durch einen Neurologen abklären lassen. Dann weisst Du wenigstens, woran Du bist. Es ist aber schon so, dass sich Ängste und psychische Probleme körperlich manifestieren können. Auch wenn Du alleine in der Küche warst, warst Du an einem Ort mit unguten Erinnerungen. Um zu lernen, wie Du damit umgehen kannst, wäre allenfalls eine psychologische Betreuung hilfreich.

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Danke für Eure Antworten! Das hilft mir schon. :)

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