Kondom
weil es deine schwester ist und es kommt auch immer darauf an weshalb ihr kuschelt.
für mich haben sie keine spezielle bedeutung und hätte es auch noch nie gehört
nein nicht wirklich
am besten machst du dir fixe termine an welchen du einfach gehst
mach die übung bis zum muskelversagen für den besten fortschritt. Das heisst mach die übung bis du keine wiederholung mehr schaffst
nach einem monat wirst du optisch noch keinen unterschied sehen. ich empfehle dir das du genug pausen hast für die muskeln, achte auf die ernährung und dann wird es kommen. das brauch einfach mehr zei
du fühlst keine so starke anziehung mehr, vorallem wirst du es merken wenn du nicht bei ihm bist. das heisst wenn du ihn nicht mehr vermisst und immer mit ihm zeit verbringen willst wirst du ihn nicht mehr lieben. wenn du immer an die andere Person denktst bist du vielleicht in diese person verliebt
Ja sind auch schädlich, höchstens zu empfehlen um vom normalen rauchen weg zu kommen