Soll ich einfach weglaufen?

In letzter zeit habe ich wieder schwierige phasen mit meinem vater. Er wird sauer wegen jeder kleinen scheiße und dann lässt er das an anderen raus. Ich bin vorn paar tagen schon wieder krank geworden und der war sauer dass ich ihm nichts gesagt hab (hab ich nicht weil wir uns die tage davor verkracht haben und ich kaum mit ihm geredet hab) und dann meckert er meine mutter an weil sie mir helfen will und mir einen tee macht obwohl ich das selbst machen soll weil ich ja nicht "selbstständig" bin usw. Es kam dann so weit dass die richtig laut rumgeschrien haben was für ein fauler verlierer ich bin und dann geben die sich gegenseitig die schuld dass ich "misslungen" bin oder auch "verzogen". Dann vergleicht mich mein vater auch immer mit meinem bruder der ja "ganz anders"(im positiven sinne) als ich ist. Ich hab mich dann heute einfach in meinem zimmer eingeschlossen. Ich sitze immernoch hier seit 20 stunden fast. Auf jeden fall wollte meine mutter ein paar mal rein oder mein bruder aber ich hab einfach nicht geantwortet. Vor 20 minuten kam mein vater und er meinte dass er die tür kaputt mache, wenn ich nicht öffne. Ich hab ihn ignoiert aber er hat es echt gemacht einfach meine tür durchdrungen nur um mir eine müll pille zu geben die ich eh nicht schlucken werde. So nach dem motto "er kümmert sich um mich". Ich war kurz davor irgendwas zu machen entweder was kaputt machen oder ihn die treppe runter zu stoßen oder zu schlagen oder irgendwas. Aber ich weiss wenn ich das gemacht hätte gäbe es kein zurück mehr. Deswegen hab ich jetzt einfach versucht die tür zu verbarrikadieren mit so einem dicken holzbrett aber das dient nur um die tür zu zu halten weil die nicht mehr zu bleibt wenn man sie schließt. Ich will einfach nichts mehr. Ich will am liebsten wegrennen irgendwohin ich glaube ich mache mir einen rucksack gleich. Hab heute auch nichts gegessen und wenn ich ehrlich bin hab ich auch einfach keinen hunger. Wie bereitet man sich vor wenn man wirklich einfach weglaufen will? Hab schon eine liste so aber ich hab angst dass ich was wichtiges vergessen habe.

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Vater, Familienprobleme, Streit