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Antwort
Es kommt immer auf das Leiden an wie stark bspw. Schlafstörungen sind ob es nur ein leichtes Problem ist dann würde ich mit 5-10% Beginnen und wenn es stärkere Probleme sind die ausgeprägter sind würde ich 15-20% CBD Öl nehmen. Ich habe gute Erfahrungen gemacht mit dem Hildegard CBD Öl :)
Viel Spass beim ausprobieren.
LG
CBDLover