Hey, habe seit Freitag Magendarm und habe mich bisher einmal überheben(Freitag)Rest war Durchfall. Nun ist es Montag und ich habe bisher übers ganze Wochenende soviel gegessen wie an einem halben normalen Tag wenn nicht weniger.selbst jetzt wo es mir besser geht schaffe ich 1/10 meines normalen haferflockenshakes... Ich möchte nicht weiter abnehmen also irgentwelche Tips?