Ich bin vor 4 Jahren von all meinen Freunden weggezogen und hatte über ein Jahr schreckliches Heimweh. Schließlich bin ich auch in eine kurze Depression gerutscht bis mich meine Mutter darauf angesprochen hat.

In dem Moment war mir klar das ich loslassen musste um mein Leben wieder in vollen Zügen genießen zu können.

Meine Empfehlung für dich:

-Packe zunächst alle deine Sachen die dich an dein "altes Leben" erinnern in einen Karton (schmeiß sie nicht weg) --> Sei dir im klaren das du dir die Sachen anschauen kannst, mach es aber nicht -Schaue dich nach Jobs oder Freizeitaktivitäten um (bsp: beim Bäcker gegenüber; im Theater; usw.) --> knüpfe neue Kontakte/Freunde -beschäftige dich auch Zuhause mit einem Hobby oder probiere etwas anderes aus (bsp. Lesen, Stricken, Zeichnen, etc.) --> versuche dich einfach immer mit etwas schönem Abzulenken -denke Abends im Bett ein wenig an den heutigen Tag und an die Tage in deinem vergangenen Leben --> ziehe eine Schlussfolgerung was dir besser gefallen hat und sei (egal was es ist) zufrieden damit. -versuche den darauf folgenden Tag (falls dein "altes Leben" schöner war) noch besser zu gestallten

Sobald du dich in deiner neuen Umgebumg wieder Wohl fühlst und du dich auch auf mind. 1 Freund/Freundin verlassen kannst, rede mit ihr/ihm über deine Erfahrungen und den Grund weshalb du neu anfangen wolltest (bzw. hast)

Wenn du dich nach einem weiteren Jahr noch besser eingelebt hast kannst du auch wieder deine alten Sachen zum Vorschein holen.

Heute kann ich ohne Bedenken mein altes Schulzeug, Zeichnungen, usw. in die Hand nehmen

Viel Glück <3