Hallo,

ich suche ein gutes Buch zum Thema Ernährungsumstellung/Ernährung. Wichtig dabei ist mir, dass das Buch auch Themen wie Verdauungssystem, Ernährungspyramide, Nahrungsbestandteile (also z.b. Mineralstoffe, Kohlehydrate, Eiweiße, Vitamine ...), Zucker, verschiedene Fettsorten etc. beinhaltet und zu diesen wirklich viele und auch einfach grundlegende Informationen gibt. Auch etwas über z.b. Gemüse und Früchte, Hülsenfrüchte, schlechte/gute Kohlenhydrate möchte ich erfahren. Auch wichtig ist mir, mich einfach mal grundsätzlich darüber zu Informieren, was der Körper eigentlich alles an Nährstoffen braucht.

Ich möchte nicht einfach stumpf irgendwelchen Vorschriften folgen sondern auch selber wissen warum etwas nicht gut ist, wie generell der ganze "Ernährungsakt" funktioniert etc., also wirklich Hintergrund wissen, so dass ich irgendwann wirklich mir selber eine gesunde Ernährung zusammenstellen kann, da ich weiß wie das funktioniert.

Rezepte müssen nicht umbedingt drinnen sein. Da ich mich vegetarisch ernähre, wäre es natürlich toll, wenn das Buch auch auf Vegetarier eingeht (also wo ich z.b. Nährstoffe herbekomme, die sonst nur in Fleisch und Fisch sind), ein Buch speziell für Vegetarier muss es aber nicht sein.

Kennt wer ein wirklich gutes Buch, das meine Kriterien erfüllen?

Hallo,

ich suche eine gute, getönte BB Cream. Ich habe schon überall gesucht, aber entweder sind die Artikel uralt, die BB Creams nicht getönt oder es sind nur "Drogerie Markt Produkte". Ich habe nichts gegen Drogeriemarkt Produkte aber sind halt meistens doch nicht so gut. Preis ist egal, hauptsache die Creme ist wirklich gut. Ich hatte eine von M.A.C gefunden, allerdings nur über Google und nicht auf der Seite selbt. Gibt es die Creme noch? Von M.A.C hört man ja viel gutes. Und was gibt es sonst noch für gute?

Wie gesagt Preis sollte so ungefähr in dem Bereich liegen, wo auch die M.A.C Produkte liegen...!

Hoffe auf viele Antworten, auch um einen Vergleich zu haben.

LG Bremia

Hallo!

Ich war am Samstag beim Frisör um mir meine Haare zu tönen. Der Chef des Salons meinte zu mir, dass eine Tönung 20 Euro (für mich) kosten würde. Mir wurden also die Haare getönt, alles gut. Die Frisörin hatte dann Sorge das ein Grünstich in meinen Haaren wäre (Hatte auf blondiertem Haaar gefärbt). Dann meinte die zweite Frisörin das sie mal föhnen soll. Sie föhnte erst ein Strähne um zu schauen (kein Grünstich) und dann alles, ganz normal weiter. Am Ende musste ich bezahlen. 48 Euro. Warum?! Die Tönung war doch teurer (habe für "lange Haare" bezahlt also 28 Euro) aber sie hat auch das föhnen bezahlen lassen. Ich wollte eigentlich garnicht das sie es mir föhnt aber da sie es wie selbstverstänlich machte und nicht fragte (wie bei der Kur "Möchtest du eine Kur haben?") dachte ich es wäre selbstverständlich - falsch gedacht. So musste ich für eine nicht gewollte Leistung bezahlen. Zudem zeigten meine Haare nach und nach doch einen Grünstich weswegen ich von einer Nachbarin nochmal eine Tönung bekommen habe (Sie war auch Frisörin und hat das netterweise Sonntags gemacht, ist schon in Rente und macht das ab und zu für Freunde). Nun ist meine Frage ob das gerechtfertig war? Der Preis von 20 Euro war mir nur mündlich zu gesagt aber muss ich das nicht gewollte föhnen überhaupt bezahlen?

LG Bremia

Hallo!

Ich habe ein Problem mit meinem PC. Wenn ich bei Photoshop CS5 eine Datei unter dem Format ".psd" auf dem Desktop (oder sont wo) abspeichere sieht das Symbol sehr komisch aus(s. Bild). Das ist doch nicht das "richtige" Symbol oder?

Das passiert nur wenn ich wähle:

Dateien mit dem Formattyp .psd mit Photoshop Extended CS5 öffnen (immer)

Wenn ich hingegen einstelle dieses Dateiformat mit Photoshop Elements 9 zu öffen ändert sich die Anzeige in die "normale Anzeige" für Elements 9!

Wie kann man auch für Photoshop CS5 wieder eine normale Anzeige bekommen? Muss ich das ganze Prgramm neu installieren und gibt es einen einfcheren weg?

LG Bremia

Heii ;D

ich bin grad beim Lay´n und wollte mal fragen, wie man solche ränder, wie auf dem bild hinbekommt^^

Also für die scrollis...

GLG^^ Und danke im voraus

Haii ! ähmm diese frage geht an alle howrseuser ! Wo macht man diese urkunden , z.b "Hiermit wird bestätigt , das Tabatisi(ein beispiel für einen usernamen) pate von Luna (z.b irgendein Pferd ) ist " Und dann ist dort unten dann ein unterschriftspfeld wo der Name von dem User steht der die Patenschaft vergeben hat. Hoffe ihr könnt mir helfen ... :)

oben :D

hallo, ich habe auf howrse neu angefangen und mir auch einen geschäftsschlüssel gekauft. laut dem kann man ja auch objekte tauschen im laden, aber bei mir geht das nicht? immer wenn ich auf laden gehe steht da nur objekte weiterverkaufen... was kann ich machen?? :( bite helft mir!!

Hallo, ich steh gerad irgendwie auf'm Schlauch! Wie kann man einen Text schreiben und dann einen dicken Umriss drumm machen wie hier: http://www.pony-park.de/ Also oben links das Logo! Ich hoffe ihr könnt mir helfen... GLG Bremia

PS: Also ich möche das mit GIMP machen (:

Hallo! hab' ein rieseiges Problem: Seit der Version 1.8 kann man ja die Texturenpacks von 1.7 nicht mehr benutzen! nun hab' ich ein neues (erst Misas dann MeineKraft) am 1. tag ging alles am 2. leif alles ganz stockig (auch ohne texturepack etwas stockig, der arm wird zwischendruch immer schwarz) und am 3. Tag brennen alle "Dirtblöcke" also so wie wenn ich ein Texture Pack für 1.7 benutze halt NUR DIRT! Heute sit das Tag nummer 4und es ist stockig UND brennt (Dirt) Was soll ich machen?! GLG

Habe den Mo's Creatures mod und habe mir dann paar Pferde gezähmt. Nun habe ich ein Pferd aus einem Einhorn und einem Schwarzem Pferd bekommen. Sieht von der Farbe aus wie ein Packhorse aber hat keine Taschen was ist das für ein Pferd?

Ich wollte heute einer Kollegin helfen und habe ihr den Link zur Geheimen Seite Nr. 1 gegeben. Jedoch konnte sie nicht darauf zugreifen und nun frage ich mich, ob der Link verändert wurde. Immerhin haben wir in Howrse ja einen neuen OW. Weiss jemand den neuen Link?

Bedanke mich schon im vorraus für alle Antworten.

Hallo leute :)

ich will mir ein shetty mit nen kumpel kaufen.. des pony is 1,15 groß 13 jahre alt. ja jetz wollt ich mal fragen bis wie viel kilo man so ein shetty reiten kann schnelle antworten bitte damit ich weiss ob ichs nehm oder ned.. danke im vorraus

LG Samiy

Hallo, ich ahbe ausversehenw as gedrückt und plötzlich ist die Tableiste bei Opera ganz dick und es sind nciht mehr Registerkarten als Tabs sondern die Seite wird in einem bild angezeigt wie kann ichd as weg amchen? LG Bremia

Ich wollte fragen, ob es so etwas ähnliches wie http://www.howrse.de/ auch mit Katzen gibt Danke im Vorraus :-)

Frage erklärt sich

Hallo!Meine Freundin spielt 8 Spiele auf Howrse.Ist es eigentlich strafbar, mehrere Spiele zu spielen?Bitte eine Antwort!Lg Olivi

hallo,

ich ahb ein Problem bei Howrse.ICh hábe in die Kleinanzeigen was reingeschreiben was da nicht rein soll...wusste des net weil andere auch gemacht haben. Jetzt hab ich nen krama punkt abgezogen bekommen und in den Kleinanzeigen steht es wurde für mein konto deaktiviert.Kann ich wenn ich weider 3 Karma punkte hab da wieder rein?? oder nei merh???

LgBabbl

Ich brauche einen Goldenen Apfel, will aber kein Fell für ein Pferd, sondern einen Tausch machen! Wie geht das??

Danke im Vorraus, Sarah (;

hallo

ich habe mir diese isi stute gekauft aber ich werde sooooo oft gefragt wie mein Pferd diese flecken bekommen hat, aber ich habe die isi stute auch nur gekauft, und kann den käufer nicht mehr kontaktieren,

ich hoffe mir kann einer helfen

in howrse heiße ich

Islaender-freak

und meine isi stute heißt Flecky