Ganz ehrlich, träumchen.

Es gibt verschiedene Tools, die kostenlos verfügbar sind und deinen Text neu formulieren können. Diese Tools unterliegen normalerweise keiner Überprüfung. Als kleiner Tipp: Es gibt sogar einen Echtheitsprüfer, mit dem du überprüfen kannst, wie wahrscheinlich es ist, dass der Text von einer KI geschrieben wurde. Außerdem kannst du ChatGPT selbst fragen, ob es den Text verfasst hat. Wenn du all diese Schritte befolgst, sollte es relativ einfach sein.

Wenn die Freundschaft rein sexueller Natur ist und man den Sexualpartner nicht anderweitig interessant findet.

Wenn Sex alles ist was man bietet ist Sex alles was der Mann will und dann ist man halt schnell desinteressiert.

Es hängt davon ab, welches Ziel du verfolgst. Möchtest du Muskeln aufbauen und gut aussehen, also ein "Bodybuilder" sein, oder ist es dir wichtig, möglichst viel Gewicht zu heben, also "Powerlifting"?

Ein Bodybuilder zeichnet sich durch die Fähigkeit aus, auch mit geringem Gewicht den Muskel vollständig zu kontrahieren. Selbst bei niedrigem Gewicht wird der Muskel intensiv beansprucht, während die Übung sauber ausgeführt wird. Bei einem Powerlifter hingegen steht das Gewicht im Vordergrund, und es geht mehr um die Maximierung der gehobenen Last als um die Feinheiten der Bewegungsausführung.

Lass dich nicht von diesem Wahn nach Gewicht nicht täuschen ich kenne Menschen die seit 3 Jahren mit viel Gewicht trainieren und wie ein Strich aussehen.