Ist es schlecht für mein knie seil zu springen, wenn ich ein meniskus riss habe?
Kilo 110kg
Größe 158cm
ich will abnehmen, damit ich nicht mehr so oft Knie schmerzen wegen meines Meniskus risses habe. Und ja ich war beim Arzt, aber ich will keine Operation, da menschen die ich kenne eine hatten und es nichts gebracht hat.
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