Hallo GuteFrage.net Community.

Ich habe das Problem, dass ich auf 1.83 nur 53 KG wiege..

Ich bin männlich und 20 Jahre alt, nur nebenbei.

Ich habe nun seit 1 1/2 Wochen meine Ernährung umgestellt, auf knapp 2500 + Kcal am Tag.

Ich ergänze meine normale Ernährung mit Whey Protein Shakes (2 x am Tag) und einen selbstgemixxten Shake aus Bananen, Sahne, Vollmilch und Traubenzucker.

Ich habe bevor ich angefangen habe 55 KG gewogen. Nun, 1 1/2 Wochen später wiege ich nur noch 53,1 KG.

Ist das Normal? Muss sich mein Stoffwechsel erst umstellen?

Mein Arzt hat an meiner Schilddrüse nichts gefunden, auch alle anderen Tests waren Ergebnislos.

Ich hoffe ihr könnt mir da etwas Mut machen, denn ich bin wirklich unglücklich mit meinem Gewicht und möchte es wirklich ändern..

Ich danke euch im Voraus für eure Mühen und Antworten!

Liebe Grüße, ein besorgter junger Mann :)